Занятия йогой – приобретаем навыки занятия дома с детьми

Тaк жe, и у нaс ужe достаточно много открытых занятий йогой, где Вас научат находить гармонию с самим собой. А если у вас есть дети, то можете их привлечь и поделиться знаниями. После занятий с инструктором  вам станет доступна йога дома. Можно сказать, что занятия йогой – это один из видов искусства. Йога – физические, психологические, духовные занятия. Йога для детей будет полезна им в саморазвитии, как в физическом, так и в духовном плане. Разве не прекрасно смотрится такая гармония между мамой и дочкой?